流感传染源有哪些

养生之道网导读:流感传染源有哪些?流感是流感病毒感染引起的主要累及上呼吸道的全身性疾病,流感跟感冒有所不同,流感症状比感冒更严重,并发症也更多。那么流感传染源有哪些?

文章目录

一、流感传染源有哪些
二、流感和普通感冒的区别
三、预防流感吃什么好

流感传染源有哪些

1、流感传染源有哪些

流感患者和隐性感染者是流感的主要传染源。从潜伏期末到发病的急性期都有传染性,其中病初2~3天传染性最强。成人和年龄较大的儿童患季节性流感(无并发症)期间,病毒在呼吸道分泌物中一般持续排毒3-6天。住院的成人患者可以在发病后持续一周或更长的时间散播有感染性的病毒。研究发现:婴幼儿流感或人H5N1型禽流感病例中,长期排毒很常见(1-3周)。此外艾滋病等免疫缺陷患者也会出现病毒排毒周期延长的现象。流感传染源有哪些

2、流感传播途径有哪些

流感最主要的传播是通过空气传播,例如飞沫等。如果是在流感高发的时候出入人口密集的场所应该做好保护措施,带好口罩,8~10层厚的纱布口罩才可阻断病毒。口罩切不可正反面混戴,取下后要反折包紧,最好用开水煮沸或者浸泡消毒晒干后再用。

其次传染途径就是跟流感患者接触,比如握手,接触过流感患者所用过的东西等。要避免传染应该勤洗手,常用酒精为日常用品消毒。洗手遵循五步法,饭前便后,打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后以及外出归来,一定要按规定程序洗手。

3、流感的流行特征

流行特点:突然发生,迅速蔓延,2~3周达高峰,发病率高,流行期短,常沿交通线传播。通常流行3~4周后会自然停止,发病率高但病死率率。

流行规律:通常为先城市后农村,先集体单位,后分散居民。甲型流感:常引起爆发流行,甚至是世界大流行,约2~3年发生小流行1次,根据世界上已发生的4次大流行情况分析,一般10~15年发生一次大流行。乙型流感呈爆发或小流行,丙型以散发为主。

流行季节:四季均可发生,我国北方地区流行高峰一般发生在冬春季,而南方地区全年流行,高峰多发生在夏季和冬季。流感传染源有哪些

流感和普通感冒的区别

大多数人一出现喉咙痛、咳嗽、流鼻水等症状,就觉得自己是“感冒了”,这是一个误区。虽然症状看上去跟普通感冒差不多,但其预防和治疗的方法都是有差别的。下面,我们来分析一下流感和普通感冒的区别;

一是病原体不同。普通感冒一年四季都有可能发生,病原体通常为病毒或细菌等,而流感是由流感病毒引起,主要发生在冬春季节。

二是症状不同。普通感冒通常会表现出咳嗽、咽喉疼痛、胸闷等呼吸道症状。而流感,体温通常会超过39℃,并伴随头痛,发热,两眼胀痛,四肢疼痛,疲乏,鼻塞、流涕,咽喉干痛,腹泻、呕吐等症状。

三是传染性不同。普通感冒,是通过说话、打喷嚏等途径传染给抵抗力弱的人士。流感是通过呼吸道传染,传染性强,可借飞沫传染他人。流感传染源有哪些

预防流感吃什么好

洋葱

洋葱是饭桌上经常吃的蔬菜。它的口味比较辛辣,但杀菌效果非常好,尤其对流感病毒有很好的防御作用,而且还具有良好的冷风诱导的冷疗功能。

柑橘

除了帮助预防春季流感,富含维生素C的柑橘对于普通喉咙痛也非常有效。感冒期间,每天吃柑橘维生素C总是好的。

蘑菇

蘑菇中含有丰富的矿物质硒,核黄素,尼克酸和大量的抗氧化剂,是增强人体免疫力的有效武器,对抗感冒有帮助。

杏仁

杏仁皮提取物有助于我们克服普通感冒和流感等病毒感染。

萝卜

萝卜中有萝卜素对预防和缓解感冒症状有很好的效果,还可以制作萝卜饮食,防止流感病毒入侵。

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