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红酒有什么功效与作用(红酒的功效与作用)

大家好,小美来为大家解答以上问题。红酒有什么功效与作用,红酒的功效与作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

解答:

1、它可以促进血液循环,从中医饮食的角度促进血液流动,进而充分发挥体内祛寒、杨琪的功能。对于手脚冰凉、四肢冰凉的人来说,适当饮用红酒可以起到很好的散寒、助暖人的作用。

2、红酒中含有多种多酚或黄酮类物质,其中白藜芦醇也能起到抗氧化、清除自由基和抗衰老的积极作用。因此,经常适当喝红酒的人往往睡眠更好,其抗衰老效果会更明显。但是不要每天喝太多红酒。推荐量每次不超过50毫升,每天一次,这样少量饮用可以在保持健康的同时充分发挥刚才提到的功能。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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