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决明子泡水喝的功效和弊端

养生导读:决明子为豆科一年生草本植物决明或小决明的干燥成熟种子。味苦、甘而性凉,具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功效。

决明子最常见的食用方法就是泡水喝,用决明子泡水的功效有哪些呢?我们知道,决明子的功效与作用是非常的明显,那么,大家知道用决明子泡水的功效有哪些吗?接下来,就来针对决明子泡水喝的功效给大家介绍一下吧。

1、清肝明目

决明子有很明显的清肝明目的作用,可以治肝经风热上攻,用于目赤肿痛,目暗不明。比如青盲、目涩、白膜、眼赤痛等各种眼病,都有很大的功效,治疗青盲内障,可以与沙苑子,枸杞子等补肝肾的药同用。

决明子泡水喝的功效和弊端
2、泻肝火、平肝阳

决明子有较强的泻肝火作用,可治肝火或肝阳头痛眩晕,可以与菊花、钩藤等配伍。

3、润肠通便

决明子决明子含有大黄素,还有清热润肠的作用,可治内热肠燥,大便秘结,常配伍瓜蒌、郁李仁等润肠药同用。

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