自己治疗痔疮的方法有哪些

养生之道网导读:痔疮是很多中老年人的常见疾病,虽然不是什么大问题,但还是会影响到我们的生活与工作的,所以痔疮需要及时的解决。自己治疗痔疮的方法有哪些?其实痔疮可以自我治疗的,严重的需要及时的到医院就诊!

有个广告语令人印象深刻,“大痔化小,小痔化了”。痔疮的形成不是一朝一夕的,是长期积累形成的结果。主要是因为不好的饮食习惯,经常吃辛辣食物,饮酒等;个人卫生不好;缺乏运动;排便习惯不好等原因造成的。其种最主要的是平常长期积累的饮食习惯和作息习惯,由于长期吃辣椒、喝酒等从而导致内部失调上火,不顺,从而容易血热出现痔疮症状。

自己治疗痔疮的方法:

1、饮食上调理:饮食宜以清淡为主,避免辛辣刺激性的食物,多吃蔬菜水果,如西瓜、香蕉、番茄等都有润肠的作用。在夏季尤其应该多饮盐开水,避免汗液排泄过多。

自己治疗痔疮的方法有哪些

2、通过运动调理:不要久坐久站,适当的运动可以减低静脉压,加强心脑血管系统的机能,消除便秘,增强肌肉的力量。这对痔疮的防治很有作用。提肛运动是最简便也是最有效的方法:全身放松,臀部及大腿用力加紧,配合吸气,将肛门向上收提,稍闭一下气,然后呼气,全身放松。这种运动可随时随地进行。

3、养成良好方便习惯:定时排便,不要久蹲,同时注意日常中多休息,避免熬夜。

相关文章

如何按摩可以减肥

如何按摩可以减肥

如何按摩可以减肥?肥胖是会带来很多危害的,而且肥胖也会影响到容貌,所以大家都要注意身体的管理。那么,如何按摩可以减肥?小编带你了解。

治疗皮炎有什么偏方

治疗皮炎有什么偏方

治疗皮炎有什么偏方?皮炎是一种皮肤疾病,很多皮炎的患者都会产生皮肚瘙痒的不适感,影响生活质量。那么,治疗皮炎有什么偏方?

肩周炎如何推拿

肩周炎如何推拿

肩周炎如何推拿?目前来说很多人都出现肩周炎的情况,这大大影响了人们的生活质量,也不利于健康。那么,肩周炎如何推拿?小编带你了解。

治疗胆结石的中医偏方

治疗胆结石的中医偏方

治疗胆结石的中医偏方有什么?胆结石对患者的影响是非常大的,而且会经常发作,导致患者强烈的疼痛。那么,治疗胆结石的中医偏方有什么?

治疗消化不良的偏方

治疗消化不良的偏方

治疗消化不良的偏方有什么?消化不良生活中经常会遇到,出现消化不良是非常不舒服的,不仅影响食欲还影响心情。那么,治疗消化不良的偏方有什么?

荨麻疹有什么食疗偏方

荨麻疹有什么食疗偏方

荨麻疹有什么食疗偏方?荨麻疹是一种皮肤疾病,患者会产生剧烈瘙痒的感觉,非常的不好受。那么,荨麻疹有什么食疗偏方?小编带你了解。

痔疮的治疗小偏方

痔疮的治疗小偏方

痔疮的治疗小偏方有哪些?痔疮在生活中还是比较常见的,但是痔疮对身体的影响是非常大的,要及时治疗。那么,痔疮的治疗小偏方有哪些?

吃什么可以降低胆固醇

吃什么可以降低胆固醇

吃什么可以降低胆固醇?胆固醇偏高给人们的健康带来很大的危害,所以生活中一定要控制好饮食,避免胆固醇偏高。那么,吃什么可以降低胆固醇?

养生专题

大寒节气养生-你所不知的驱寒饮食
大寒节气养生-你所不知的驱寒饮食
养生之道网大寒养生专题,为您详细介绍大寒节气养生、大寒节气吃什么、大寒节气食疗养生、大寒节气饮食禁忌等与大寒节气有关的养生知识,想要了解更多的与大寒节气有关的养生知识,请关注养生之道网大寒养生专题。...