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睡觉磨牙是怎么回事

养生之道网导读:睡觉磨牙是怎么回事?在吃东西的时候以及在讲话的适合,牙齿都会有磨损,但这种磨损非常的小,但是晚上睡觉磨牙的症状就不容忽视了,那么睡觉磨牙是怎么回事呢?

文章目录

一、睡觉磨牙是怎么回事
二、睡觉磨牙怎么办
三、睡觉磨牙的偏方

睡觉磨牙是怎么回事

1、睡觉磨牙是怎么回事

肠道中寄生虫引起

若肠道中存在着寄生虫,那么会引起人在夜晚睡觉的时候出现磨牙的症状。人的肠道中多见的是蛔虫,蛔虫会在肠道中分泌多种毒素,蛔虫代谢出来的产物会对正在熟睡中的人脑中的一些部分造成刺激,进而令人的咀嚼肌出现了持续收缩的现象,于是便引发磨牙。睡觉磨牙是怎么回事

咬合障碍缘故

人的咬合障碍也是导致晚上睡觉磨牙的一个主要原因,因为咬合障碍,使得咀嚼器官的协调关系被破坏了,这样,机体就会用增加磨牙运动来将咬合障碍去除。因为龋齿导致了牙髓炎、根尖周炎等疼痛浓重症状,咀嚼的时候习惯单侧,经常偏一边咀嚼也会导致咬合障碍,导致磨牙,另外牙齿不整齐致使牙合不协调,也会引起磨牙。

精神心理缘故

因为精神过度紧张、情绪激动、受到惊吓或者是过度疲劳等精神心理因素影响,在人睡着之后,大脑皮层虽然处于抑制的状态,但是有些部位却还是处于兴奋的状态,这样也会导致磨牙症状。此外,胃功能紊乱,因为长期有不好的饮食习惯等,导致肠胃功能差也会导致磨牙。身体的营养不均衡,缺乏一些维生素、微量元素等也会导致磨牙症状。

2、睡觉磨牙临床表现

夜磨牙主要表现为睡眠中牙齿的研磨或叩击,有时伴有声音。白天磨牙主要表现为在注意力集中时不自觉地将牙咬紧,但没有上下牙磨动的现象。

长期磨牙会导致牙齿异常磨损,严重磨损则可导致牙齿对冷热酸甜的过敏、牙齿酸痛、牙齿松动、牙周组织损伤、牙尖折断、牙髓炎等。夜间磨牙可产生巨大的咬合力,从而使颞下颌关节承担了过大的负荷,导致颞下颌关节紊乱综合征。

由于用力过度,磨牙症患者常表现有咀嚼肌疲劳、压痛、功能异常及肌肉紧张性疼痛。临床常见到患者咬肌、翼外肌、二腹肌区疼痛,有时出现咬肌肥大,甚至还伴有颈、背等部位的肌痛。部分人伴有自主神经系统症状和晨起时的头痛。

3、睡觉磨牙如何诊断

根据典型的临床表现和口腔检查不难作出诊断。需同时对产生磨牙症的可能原因作出判断,以便对因治疗。可参考以下标准:

睡眠时患者有典型磨牙或咬紧牙动作。可见顽固磨牙症者,其合面、邻面重度磨损。有牙周、牙槽骨、牙龈萎缩,牙松动、移位等改变。嚼肌疲劳、咬合无力。伴有颞颌关节功能紊乱症状。

睡觉磨牙怎么办

如果患者有蛔虫病,要彻底驱虫。如果纯属精神心理因素造成的,成人要做到劳逸结合,儿童则要注意白天不要玩得过于兴奋和疲倦。如果夜间磨牙特别严重,可以在医生的指导下睡前服用少许镇静剂。对于胃肠功能紊乱者,应及时服药调理胃肠功能。总之,只要对症治疗,夜间磨牙可以收到理想的治疗效果。睡觉磨牙是怎么回事

睡眠时有习惯性磨牙或清醒时有无意识地磨牙习惯称为磨牙症。夜磨牙的病因尚不清楚,目前认为与精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种因素有关。

夜间磨牙会损害牙齿健康,但是在磨牙的过程中自己毫无知觉,因此,难以自控。情绪过于紧张、压力过大或者寄生虫等都有可能导致夜间磨牙的现象。因此,在睡觉之前应该舒缓压力,保持轻松的情绪,这样不仅能够提高睡眠质量,还可以避免夜间磨牙的现象。

睡觉磨牙的偏方

中医认为夜间磨牙多与胃热”有关,可用芦根30g,茯苓12g,黄连1.5g,夜睡不安加夜交藤10g;消化不良加炒谷芽10g。用以上中药煎汤,每日服一剂。针刺合谷等穴位也有一定效果。

我们准备半市斤的鲜枸杞菜,以及20条去蒂的黄花菜和几个蜜枣、猪胰腺,将它们放在一起进行煲汤喝。睡觉磨牙是怎么回事

每晚睡前吃一块生桔皮或者用陈皮泡水,连吃2-3天,可治小儿及成人睡觉磨牙,对早期磨牙刚刚发生时尤其有效。

槟榔、陈皮各15克,黑牵牛子30克(炒,单取头末),炙甘草15克。共研细末,每次服2—3克,用蜂蜜水调。空腹服。不妨一试。


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