胃胀的食疗偏方

养生之道网导读: 胃胀的食疗偏方有哪些?很多朋友都有胃胀的毛病,中医认为胃胀是因为消化不良以及肠胃功能失调引起的。下面小编就来详细的给大家介绍下胃胀的食疗偏方有哪些?

文章目录

一、胃胀的食疗偏方
二、如何预防胃胀
三、胃胀吃什么好

胃胀的食疗偏方

1、胃胀的食疗偏方

山楂汁可以缓解胃胀。用炒过的山楂研成细粉,在出现胃胀的时候用开水冲服即可。山楂原本就有开胃健脾、消食化积的功效,但是需要注意的是,孕妇不能饮用山楂汁,否则会伤害到胎气,另外,空腹的时候也不建议饮用山楂汁,以免胃酸分泌过多导致胃痛等病症。蜂蜜橘皮水也可以缓解胃胀。将新鲜剥下来的橘皮洗净之后将水分擦干,切成细条备用,在玻璃密封罐里加足够的蜂蜜,把切好的橘皮浸泡到蜂蜜里5-7天即可食用。橘皮有治疗反胃、胀闷等作用,出现胃胀气的时候吃一点蜂蜜橘皮可以快速缓解病症。若是家里没有制作好蜂蜜橘皮,也可以去药店购买老陈皮,直接用开水冲陈皮茶喝,这也是个缓解胃胀的好方法。

胃胀的食疗偏方

2、引起胃胀的原因

忧、思、恼怒、生气也会损伤胃,造成胃胀。饮食不卫生。有些病菌于肠道中会产生毒素,造成急性胃肠炎等胃肠道疾病。饮水量太少或纤维素食物进量太少造成便秘胀气。生活作息不正常。还可能定时定量,造成肠道过于饥饿或过于饱食,导致肠道动作异常,长期可以使胃肠负担过重。吃的太油腻,造成肠道不易消化。高蛋白质或高脂肪的饮食,易造成肠道菌群改变,不利于有益菌存活。如果油腻食物摄入过多,体内脂肪酶和蛋白酶就会不堪重负,直至耗竭。吃的太快。会使咀嚼不到位,造成消化液和食物不能充分搅拌混合,因而不能进行充分的消化分解,对肠道造成伤害。

胃胀的食疗偏方

3、胃胀的症状表现

胃胀是指上腹部有饱胀、压迫感,有时从外观也会发现胃部有点向外凸、胀气,甚至连续性地放屁等,均可能是由胃胀导致;严重时,甚至还会伴随出现痛苦悲伤、恶心、呕吐的情况。造成胃胀的原因,是因为胃、十二指肠发炎、逆流、肿瘤或胃液分泌发生改变时,会延缓胃的排空速度,累积在胃部的食物就会不断对于胃壁产生压力;同时,食物在胃内过分发后产生大量气体,使胃内压力增高,造成胃胀。胃胀气可能是胃部本身的毛病,也有可能是肝脏、胆囊的问题。

如何预防胃胀

1、胃肠减压。将一条胃管经鼻腔或口腔送入胃肠,再在管外边接上一个抽吸降压的装置,通过这个装置能把胃肠道里的气体和液体抽吸出来,减轻胃肠道的压力,使胃肠肌肉得以休息,等待恢复功能。

2、经常通便:如果大便秘结,可将药液挤入直肠内,这样可以排出大便和气体,降低结肠内压力。如果通便不成功,可将一肛管插入肛门达乙状结肠,使肠内的气体排出体外。

3、避免食用产气食品,如豆类和薯类等。

4、禁食,静脉输液,纠正电解质紊乱。

胃胀的食疗偏方

胃胀吃什么好

1、白萝卜具有很好的理气作用,当我们出现胃胀气的时候可以喝一点白萝卜汤,或者把白萝卜切块之后用开水煮熟食用,这样做可以利用白萝卜里的粗纤维促进肠胃蠕动,帮助我们排气。

2、芦笋有不错的利尿功效,专家认为,吃芦笋可以帮助我们排出体内多余的水分,缓解胃胀气带来的不适,建议大家用微波炉小功率热熟芦笋,这样的吃法可以保证我们吸收到芦笋里更多的营养元素。

3、香蕉能改善便秘的症状,很多胃胀气的朋友同时也有便秘的情况,这个时候不如吃上几根香蕉,相信你会发现胃胀气的症状有所减轻。

相关文章

羌活的功效与作用

羌活的功效与作用

中药羌活的功效与作用专区,为您详细介绍羌活的功效与作用、羌活图片、羌活的药用价值、羌活的副作用等,要想知道更多羌活的功效与作用相关知识,不妨来关注一下养生之道网。

固元膏的做法

固元膏的做法

固元膏的做法,功效与作用及食用方法。固元膏,也叫阿胶糕,常食可以养血润肤,头发乌黑。下面介绍一些固元膏的做法,功效与作用及食用方法。

面瘫是什么引起的

面瘫是什么引起的

养生导读:引起面瘫的原因有哪些?面瘫属于一种神经性疾病,一旦发病往往会给患者的生活带来很大的影响。那么引起面瘫的原因有哪些?下面一起来看看引起面瘫的原因和面瘫的治疗方法吧。

皮肤暗黄怎么调理

皮肤暗黄怎么调理

皮肤暗黄怎么调理?俗话说“一百遮白丑”,所以当皮肤出现暗黄的时候我们就不能坐以待毙了。皮肤暗黄是衰老的征兆,所以一定要及时进行调理,那么皮肤暗黄怎么调理?下面一起来了解下吧。

治风湿的中草药有哪些

治风湿的中草药有哪些

治风湿的中草药有哪些?风湿性关节炎属于中医的痹证,目前治疗方法有热水浴,蒸汽疗法还有石蜡疗法等,同时配合吃些祛风除痹的中药。那么治风湿的中草药有哪些呢?

指甲上有竖纹是怎么回事

指甲上有竖纹是怎么回事

指甲上有竖纹是怎么回事?一般健康人的指甲下部,都有白色的月牙形,如果五个指头都有月形,那是最佳的。那么指甲上有竖纹是怎么回事?下面一起来看看。

竹叶椒全身都可以入药

竹叶椒全身都可以入药

中药竹叶椒的功效与作用专区,为您详细介绍竹叶椒的功效与作用、竹叶椒图片、竹叶椒的药用价值、竹叶椒的副作用等,要想知道更多竹叶椒的功效与作用相关知识,不妨来关注一下养生之道网。

痔疮治疗的方法

痔疮治疗的方法

痔疮是很多中老年人的常见疾病,虽然不是什么大问题,但还是会影响到我们的生活与工作的,所以痔疮需要及时的解决。自己治疗痔疮的方法有哪些?其实痔疮可以自我治疗的,严重的需要及时的到医院就诊!

养生专题

寒露养生_寒露吃什么
寒露养生_寒露吃什么
养生之道网寒露养生专题,为您详细介绍寒露养生、寒露吃什么、寒露有哪些食疗法则、寒露时令水果等寒露养生相关知识,想要了解更多的与寒露有关的养生知识,请关注养生之道网寒露养生专题。...