健脾的偏方

养生之道网导读:脾胃不和对人体的伤害非常大,除了服用药物之外,还可以通过食疗来改善脾胃不和的现象,那么,有哪些健脾的偏方呢?下面就和小编就给大家推荐几个健脾的偏方,内容如下!

文章目录

一、健脾的偏方
1. 健脾的偏方
2. 补脾食疗偏方
3. 男人补肾健脾偏方
二、补脾的禁忌
三、老人健脾养胃三款食疗

健脾的偏方

健脾的偏方

消化不良一般所指多为功能性消化不良,它以饱胀、嗳气、隐痛、早饱、烧心、厌食等证候群为主要临床表现。该病归属中医的“痞满”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴,其病在胃,涉及肝脾等脏器,病机主要为脾胃虚弱、气机不利、胃失和降。中医治疗该病有较好的疗效,通过辨证施治能较快改善临床症状,逐渐恢复胃肠道的正常功能。偏方:鸡肫皮(鸡内金) 将鸡肫皮晒干,捣碎,研末过筛即可,饭前1小时服3克,每日2次。

此方具有消积化滞的功效,用于治疗消化不良、积聚痞胀等。

偏方:当归生姜羊肉汤 当归20克,生姜30克,羊肉500克,黄酒、调料适量。将羊肉洗净、切块,加入当归、生姜、黄酒及调料,炖煮1~2小时,吃肉喝汤。

此方具有补气养血、温中暖肾的作用,用于血虚有寒、脾胃虚弱而致的消化不良、腹中冷痛等。

偏方:橘皮大枣汤 橘皮l0克,大枣10枚,煮水即可。

此方具有调中、醒胃的作用,饭前饮可治食欲不振,饭后饮可治消化不良

医生经验方

“中医认为,功能性消化不良患者的症状各异,并无特别固定的治疗大法,‘观其脉证,知犯何逆,随证治之’。”马医生介绍说,自己临床常用的方剂有四逆散、半夏厚朴汤、半夏泻心汤、乌梅丸等,都有不错的效果。健脾的偏方

2、补脾食疗偏方

脾胃不好的危害是非常多的,补脾要做哪些事情呢?今天小编给大家讲讲补脾食疗偏方有哪些、脾虚的症状是什么以及如何保护脾胃。

百合粥:用百合、莲子、薏米各适量,一同煮粥,然后加冰糖或白糖调味,即可食用。

粳米粥:粳米50克,葡萄干10克,以适量清水先煮粳米至九成熟,加入葡萄干,共同炖煮至稀烂即可。

香菇牛肉汤:香菇10克泡好,瘦牛肉30克先用粉面裹好,汤沸后入香菇,再拨进牛肉片,同时点入适量味精、食盐、香油,煮沸后即可。

炒牛肚土豆丝:将熟牛肚50克切丝,土豆80克切丝后放入清水淘洗掉表面淀粉。油锅热后加入少许葱丝和碎蒜,倒入牛肚丝土豆丝爆炒,并点入适量牛肉汤和盐、味精即可。

扁豆馅包子:鲜扁豆两份,鸡肉一份,剁碎后加盐、味精、鲜姜汁和花椒水拌匀作馅,以小麦粉起面作皮,捏成包子后,置笼中,旺火蒸20分钟。

3、男人补肾健脾偏方

健脾的偏方

栗子:有健脾养胃、补肾壮骨的作用。

胡桃:能补肾固精、温肺定喘,又能益气养血、润燥润肠。

苦瓜:苦瓜有清热祛心火,解毒,明目,补气益精的作用。

红枣:秋食红枣,是滋阴润燥、益肺补气的清补食品,如能与银耳、百合、山药共同煨食,效果更好。

山药:其特点是补而不滞,不热不燥,不论男女老幼、有病无病、体健体弱,都适合食用。

百合:有补肺、润肺、清心安神、消除疲劳和润燥止咳的作用。

藕:生藕能清热生津止渴;熟藕能健脾开胃益血。有“暑天宜生藕,秋凉

补脾的禁忌

补脾秘方:养脾最忌讳4件事 千万别犯

忌养脾无常:我们认为养脾在秋冬季节就可以了。其实,养脾不单单只是秋冬的事情,而是应该像吃饭喝水一样每天都去做。

忌生、冷:要养脾,就不能喝太多的饮料,特别是冰饮料,不管是凉的饮料还是瓜果,都不能吃,过凉伤脾。另外,不要过多吃生食,以免损伤脾胃。

忌甜:许多人都喜欢吃甜食。其实,过甜易伤脾。因此,要想补脾养脾,甜要有个度。

忌吃太多:吃太撑了,除了易长胖外,还容易伤到脾胃。饭要七八分饱,而且吃东西要细爵慢咽。

老人健脾养胃偏方

健脾的偏方

很多老年人的脾胃功能都很差,会经常胃痛、胃胀、消化不良。下面为大家介绍老人健脾养胃的三款食疗偏方。

老人健脾养胃食疗偏方

蘑菇猪肉汤:鲜蘑菇100克、瘦肉100克,适量加水炖汤,加入少量食盐调味佐膳,连吃几周,对白细胞减少症、慢性肝炎有良好的辅助治疗作用。

鲜蘑菇鸡汤:鲜蘑菇几个、鸡半只,加适量水后,将鸡单独先煮开,放入黄酒,再煮一会,加入蘑菇和调料,继续文火炖,此汤具有温中补虚、补益五脏、补脾养胃、滋阴益气等功能,适合脾虚纳差、神疲力乏等症。

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