感冒咳嗽痰多怎么办

养生之道网导读:感冒咳嗽痰多怎么办?其实现在随着春夏季的到来,很多人都会感觉到自己的身体变得有些不好,因为稍有不慎就会导致自己发生感冒,那么,感冒咳嗽痰多怎么办?

文章目录

一、感冒咳嗽痰多怎么办
二、感冒咳嗽痰多的主要原因
三、感冒咳嗽痰多吃什么食物好

感冒咳嗽痰多怎么办

1、感冒咳嗽痰多怎么办

感冒咳嗽虽然是常见的小病,但选择用药还是大有讲究的,切忌自以为是,擅自滥用。陈主任说,无论是风寒感冒还是风热感冒,只要有痰,则不宜用养阴清肺丸、养阴清肺膏或养阴清肺口服液等,如若用错药反而会加重病情。值得注意的是,当人们因受凉、熬夜或处于疲劳状态时,易造成正气不足,感受外邪而发病。而辛辣食物有生热作用,过食则助热、助火,此时,若受寒气侵袭则易患感冒。因此,在感冒多发季节,应尽量避免上述诱因。一旦感冒,应注意休息,尽量以清淡食物为主,多食新鲜的蔬菜和水果,喝粥不仅易消化且有养胃的作用。感冒咳嗽痰多怎么办

2、合理止咳首选纯中药

如果咳嗽已经干扰了正常生活,当然不能任其发展。在止咳用药上,建议选择纯中药产品。因为中药大部分是通过调理肺脏代谢、改善肺脏环境来实现对咳嗽的控制。

因为不含有可待因一类的成份,中药的止咳效果当然不会太快,但是真正能够针对“病根”。最重要的是,好的中药,能够实现对咳嗽的选择性治疗。

像呼吸道用药的代表性产品,京都念慈庵蜜炼川贝枇杷膏,它对于剧烈的、伤害性的咳嗽,能够迅速实现阻断作用,但是对于合理的咳嗽,并不会立即阻断,而是渐进调整,这更符合人体运行的规律,更健康,也更安全。

咳嗽是最常见的疾病,但治疗咳嗽,还是应该谨慎用药,从而保证长期健康。

3、止咳先要追根溯源

咳嗽的发生,是人体的一个信号,只有当了解了咳嗽发生的原因之后,才能有效止咳。比如肺炎、支气管炎等,造成咳嗽的原因是病菌或衣原体,这个时候,如果不杀灭病菌,止咳是毫无意义的。

而对于冬春交替时节,高发的伤风咳嗽,是人体对气候环境改变做出的应激反应。在伤风感冒时发生的咳嗽,是肺脏内火的反映,单纯止咳,不但于病无补,还可能进一步干扰人体的自愈规律。

感冒咳嗽痰多的主要原因

1、肺热咳嗽痰多

肺热咳嗽痰多是由于风热邪毒犯肺,或风寒化热,肺受热毒所灼,失于宣降清肃,痰热内部导致肺内郁热,出现以咳嗽为主的一种症候,常在肺热感冒、无感冒症状后出现。肺热咳嗽常多见于免疫力低下的儿童,主要表现为反复咳嗽。感冒咳嗽痰多怎么办

2、支气管炎、肺炎痰多

小儿支气管炎通常是由普通感冒,流行性感冒等病毒性感染引起的并发症,也可能由细菌感染所致,是小儿常见的一种急性上呼吸道感染。急性支气管炎,初期为干咳,痰量逐渐增多,渐成粘液脓性痰。治疗不彻底容易转为慢性支气管炎,以持续性咳嗽为主,多月不愈,早晚加重,尤以夜间为明显。

3、肺燥咳嗽有痰

燥邪伤肺所致的咳嗽。其证咳嗽痰少,喉中声哑,烦渴引饮,大便秘涩,肌肤干燥。临床主要表现为反复咳嗽、咳黄痰,伴有口干、咽痛、便秘、身热或伴有喘息等症状,舌质红、苔薄黄或黄腻、少津。治宜清燥润肺,用清燥救肺汤等。

感冒咳嗽痰多吃什么食物好

1、萝卜葱白治风寒咳嗽

做法:萝卜1根,葱白6根,生姜15克,用水3碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜,煮成一碗汤,连渣一起服。

适用:宣肺解表,化痰止咳。治风寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。感冒咳嗽痰多怎么办

2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽

做法:红糖30克,鲜姜15克,红枣30克。以水3碗煎至过半,顿服,服后出微汗即愈。

适用:驱风散寒。治伤风咳嗽、胃寒刺痛、产后受寒腹泻等。

3、蒸贝母甲鱼滋阴补肺

做法:川贝母5克,甲鱼1只(约500克),鸡清汤1公斤,葱,姜,花椒,料酒,盐各适量。将甲鱼宰杀,去头及内脏,切块备用。将甲鱼块放蒸盆内,加入贝母、盐、料酒、花椒、葱、姜,上笼蒸1小时,趁热服食。

适用:滋阴清热,润肺止咳,退热。治阴虚咳喘、低热、盗汗等。

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