中气不足会得什么病

养生之道网导读:中气不足会得什么病?我们常常说一个人看起来精神萎靡,看起来就是中气不足。这种说法很生动的描述了一个人在中气不足后很不好的精神状态。那么中气不足会得什么病呢?

文章目录

一、中气不足会得什么病
1. 中气不足会得什么病
2. 中气不足有什么症状
3. 中气不足如何调理
二、中气不足是什么原因
三、中气不足吃什么好

中气不足会得什么病

1、中气不足会得什么病

中气不足并发症会引发胃下垂。如果经常感觉胃鼓胀不适,吃了东西之后,这种感觉更明显,原因是原本胃就已经有下去的状况了,吃了食物之后,加上食物的重量,令原本已经松弛了胃更加觉得重坠。

由于子宫的肌肉较厚,所以有中气不足并发症的女性子宫下垂的表现也是十分明显的。除此之外,如果有中气不足并发症的人往往还会感觉呼吸不是那么的顺畅。原因很简单,如果胸口有像中物一样的东西压住自然就用力的呼吸,呼吸自然就感到不唱啦。

中气不足会得什么病

除了以上几点,有中气不足并发症的人,往往还会感到腰酸背痛。就是因为中医认为身体虚弱的人,尤其是中气不足的人,往往脾肾亏虚,内脏器官不能够正常的进行工作,因此,往往会感到腰酸背痛。

2、中气不足有什么症状

2.1、精神不济,胃口不好

神疲乏力,精力不支,胃口不好,四肢发冷,大便先硬后软,说话声音提不起来,有些病人还会肝气偏旺,容易发怒。

2.2、经常感冒,出汗异常

经常感冒,鼻塞,打喷嚏,出汗异常,头晕,气短,或是伴有胸闷症状,还伴有记忆力下降、心慌等症状。

2.3、腰酸背痛,面色灰黑

腰酸膝软,小便频繁,大便次数很多,溏稀,常起夜部分人会影响到性功能。如为女性,则可能出现下腹部阴冷,或月经不调。从形容上看,脸色易发黑、发暗,耳垂枯,脚后跟疼

2.4、眼睛干涩,皮肤枯燥

皮肤干燥,头发容易脱落,部分病人还有两眼干涩的症状,如果心血不足,则可能伴有睡眠不好等症状。血虚的女性往往脸色不好,皮肤容易长斑。

3、中气不足如何调理

3.1、饮食调理

易疲倦、中气不足、胃肠消化不好,常一紧张就拉肚子,此属脾气虚。可用黄芪、党参、白术、茯苓、人参、扁豆等中药以补脾益气。

中气不足会得什么病

药膳:山药15克,薏苡仁15克,人参5克,莲子15克,黄芪30克连同白米150克,加入适量的水煮成粥,既可增进食欲又可快速补充体力。

口干舌燥、夜间自觉身热、常常盗汗(睡觉时流汗)、心烦胸闷,甚至口破,此属阴虚型的免疫力不足。可用沙参、麦门冬、玉竹、黄芪、桑叶、天花粉等中药改善体质。

药膳:荷叶15克,枸杞15克,黄芪15克,生地15克,当归10克连同莲藕4两,加水适量炖服即可。

3.2、坚持运动

最理想的选择是游泳,因它可运动全身肌肉,锻炼肺部,加强血液循环,促进新陈代谢。能休息就休息,可以站的时候就省点气力不走动,可以坐的时候就不站,可以躺下来的时候,就不要坚持坐着。让兀气尽快恢复过来。

中气不足是什么原因

中气不足可分为先天中气不足以及后天中气不足,通常先天中气不足多是由于患者先天根基不牢、身体虚弱所造成的,这是由于先天性体质虚弱会导致脾胃虚弱,而脾胃问题是导致中气不足发生的根本原因。另外,身体有慢性疾病长期不愈也会导致中气不足的发生。

劳累过度以及忧思过度等都可导致脾气虚弱,进而造成气血生化无源,简单的来说患者会因此出现贫血症状,五脏六腑以及四肢失去滋养,久而久之就会导致身体乏累等中气不足症状。通常来说中气不足的表现症状和亚健康非常的相似,因此经常久坐不动也可导致中气不足的发生。

饮食不当也一样可导致中气不足的发生,生活中有超过50%的患者朋友都是因为饮食不当所造成的,比如经常饮食无节制,或者是饥饿过度等都可导致中气不足的发生,如此情况下会对脾胃造成严重伤害,造成气血运化失常,久而久之就可诱发中气不足这种病症。

中气不足吃什么好

1、大枣

性温,味甘,为常食之物,它有益气补血的功效,历代医家常用之于气虚病人。《别录》说它补中益气,强力。唐代食医孟诜亦云:大枣补不足气,煮食补肠胃,肥中益气第一。所以,气虚者宜用大枣煨烂服食为佳。

中气不足会得什么病

2、粳米

性平,味甘,能补中益气。早在《别录》中即有主益气的记载,唐代食医孟诜亦云:粳米温中,益气。清·王孟英还把粳米粥誉之为贫人之参汤,他说:贫人患虚症,以浓米汤代参汤。气虚者宜常食之。

3、黄芪

性微温,味甘,也是中医极为常用的补气中药,是民间常用的补气食品。不少医书都称黄芪补一身之气。《本草求真》认为:黄芪为补气诸药之最,是以有耆之称。根据医家习惯,黄芪常与党参或太子参或人参同服,则补气之力愈佳,气虚体质食之更宜。

相关文章

脚上起小水泡怎么回事

脚上起小水泡怎么回事

脚上起小水泡怎么回事?生活中有时我们会发现脚上长有一些小水泡。要想治疗好这一症状,首先要了解引起的原因。那么,脚上起小水泡怎么回事?接下来小编为你介绍。

竹叶椒全身都可以入药

竹叶椒全身都可以入药

中药竹叶椒的功效与作用专区,为您详细介绍竹叶椒的功效与作用、竹叶椒图片、竹叶椒的药用价值、竹叶椒的副作用等,要想知道更多竹叶椒的功效与作用相关知识,不妨来关注一下养生之道网。

指甲上有竖纹是怎么回事

指甲上有竖纹是怎么回事

指甲上有竖纹是怎么回事?一般健康人的指甲下部,都有白色的月牙形,如果五个指头都有月形,那是最佳的。那么指甲上有竖纹是怎么回事?下面一起来看看。

拔了智齿要注意什么

拔了智齿要注意什么

牙齿的疼痛是非常难受的,尤其是长智齿更是麻烦,特别是当智齿发炎的时候,疼痛感让人们难以忍受,及时将智齿拔掉是很有必要的。那么拔完智齿后要注意什么呢?这是很多求美者想要了解的,下面我们一起来了解下吧。

痔疮治疗的方法

痔疮治疗的方法

痔疮是很多中老年人的常见疾病,虽然不是什么大问题,但还是会影响到我们的生活与工作的,所以痔疮需要及时的解决。自己治疗痔疮的方法有哪些?其实痔疮可以自我治疗的,严重的需要及时的到医院就诊!

葛根汤功效与作用

葛根汤功效与作用

葛根汤功效与作用。葛根汤,中医方剂名。那么葛根汤功效与作用有哪些?葛根汤功效与作用,一起来详细了解下。

三七粉的作用与功效

三七粉的作用与功效

  养生导读:三七粉是云南白药的主要成分,是植物三七的根茎制品,大量医学研究证明,利用三七活血化瘀及有效成分PNS及PDS延缓衰老,三七粉对女性的作用主要是调经和美容的功效。三七的功用,原来可用止血、散瘀、定痛六个字来概括,所以,历来都是以三七作为伤科

孕妇能吃杏仁吗

孕妇能吃杏仁吗

养生导读:孕妇能吃杏仁吗?杏仁有降气、止咳、平喘、润肠通便的功效。那么孕妇能吃杏仁吗?下面一起来具体了解下孕妇可不可以吃杏仁。

养生专题

霜降节气养生-霜降节气食疗养生法
霜降节气养生-霜降节气食疗养生法
养生之道网霜降养生专题,为您详细介绍霜降养生、霜降吃什么、霜降养生食物、霜降养生吃什么水果等霜降节气养生知识,想要了解更多的霜降养生常识,请关注养生之道网霜降养生专题。...