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夏季刮痧注意事项

发表时间:08-07 11:29:23

近年来,刮痧渐成“时髦”的保健方法,一块扁扁的刮痧板,为何能扶正祛邪、活血化瘀?刮痧能治疗哪些疾病?刮痧的手法又有哪些讲究?刮痧是否人人皆宜?本期周刊,我们邀请了中医领域的权威专家,为读者讲解既熟悉又陌生的刮痧知识。

什么是刮痧?

日常生活中,刮痧成为十分普遍的养生方法。那么,到底什么是刮痧?所谓刮痧法,是指应用边缘光滑的硬物器具或手指、金属针具、瓷匙、古钱币、硬币、玉石片或头发、苎麻等,蘸上食油、凡士林、白酒或清水,在人体病变部位皮肤上,反复进行刮、挤、揪、捏等物理刺激,造成皮肤表面淤血点、淤血斑或点状出血。刮痧通过刺激体表皮肤及经络,以达到扶正祛邪、调节阴阳、活血化瘀、清热消肿、软坚散结等功效的治疗方法,民间流传广泛,我国南方地区更为广泛应用。刮痧过程中出现的淤血点、淤血斑或点状出血称之为“出痧”。

刮痧由推拿手法变化而来。《保赤推拿法》记载:“刮者,医指挨儿皮肤,略加力而下也。”元、明时期

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