唾液的功效与作用

养生之道网导读:唾液的功效与作用。唾液向来给人有不洁不雅之感,但是你知道吗唾液对于人体有具大功呢。唾液的功效与作用,下面一起来看看吧。

唾液的功效与作用

唾液是一种无色且稀薄的液体,被人们俗称为口水。《本草纲目》记载唾液是味中药,在古代称为“金津玉液”。现代人认为唾液是脏物。但中医专家告诉您,唾液是味良药,具有养生保健功效。民间有句名言形容唾液功效,认为“津是延年药”。

1、抗癌作用

日本研究人员发现,唾液能消除致癌物所产生的超氧自由基。唾液的消毒过程不仅在口腔中,还会在胃里持续30分钟。每口食物咀嚼30次,可使唾液与食物充分混合,自由基得到最大程度的清理,抗癌效果最佳。

2、护齿作用

唾液所含的钠、钾、磷酸、钙、蛋白质、葡萄糖等营养成分能维持口腔酸碱度,调节PH值。牙齿表面珐琅质的溶解和沉积是个动态过程,唾液中的钙离子、磷酸根离子和氟离子等在保护珐琅质方面起着重要作用。

3、消化作用

唾液能把嚼碎的食物“捆绑”成一个个“食团”,利于吞咽。同时唾液中含有淀粉酶,能把食物中的淀粉分解成麦芽糖,不仅让人感觉到甜味,还让食物在口腔中就进入了消化过程。

4、抗衰作用

唾液中含有一种能使人保持年轻的“口水腮腺激素”,能使人聪明、齿坚、肌强,这样即使人到老年也会红光满面,不减青春活力。

5、消炎作用

唾液中含有溶菌酶和分泌型免疫蛋白球A等抗菌成分,能抑制或消灭溶血性链球菌、伤寒杆菌、大肠杆菌及葡萄球菌等,从而预防牙龈、口腔和咽喉发炎。

6、清洗作用

平均每人每天的唾液分泌量可达1000—1500毫升。人的口腔中会积存食物残渣,给细菌繁殖创造条件。唾液在口腔内不断流动,就相当于对牙齿进行及时清洗,从而保持口腔的清洁与健康。

7、检测作用

科学家可利用唾液样本检查病人体内的药物含量。用唾液代替血液样本检查艾滋病也开始应用到实践中。目前,科学家还在研究通过唾液检测糖尿病心脏病、癌症等疾病的方法。唾液取样简单,操作方便,将成为医学发展的趋势。

8、疗伤作用

荷兰研究人员发现,人类唾液中的富组蛋白能显着地缩短伤口愈合时间。因此,口内外伤或拔牙后引起出血时口水可帮助止血。另外在突然受伤、清洗不便的情况下,可以在伤口上涂些唾液

唾液的功效与作用

唾液的优点

唾液被中国传统医学美称为“金律玉液”,又称“华池之水”。古代的一些修道养生者认为,只要简单地将舌下产生的津液有意识地一口口咽下,并持之以恒,常年不懈,便能增进生命活力,延年益寿

唾液中含有淀粉酶、溶菌酶、过氧化物酶、粘液蛋白、磷脂、磷蛋白氨基酸、钠、钾、钙、镁等物质。这些物质具有消化食物、杀菌、抗菌、保护胃粘膜等作用。

唾液中含有一种使人保持年轻的激素,它能强化人的肌肉、肌管、骨骼、软骨和牙齿等的活力。唾液具有很强的消毒杀菌能力,能有效地杀死食物中的致癌物质。唾液中还含有一种特殊的唾液生长因子,能促进人体细胞的生长分裂,缩短皮肤伤口的愈合时间,具有保护皮肤的弹性的功能。

唾液的不好处

通过带有病菌的人体,唾液也可传播疾病。

唾液的使用方法

1、脸洗净后,将自身新生的清洁唾液置于两掌,双手拱热,再将唾液均匀地涂抹于面部,并加以轻微地按摩,每天早晚各一次,一段时间之后,便会容颜光泽、滋润。

2、过去有些农利妇女,梳头时习惯以唾液抿发,而这些被唾液润过的头发油亮可鉴。

3、唾液能杀菌、消毒,使我们想起了不少哺乳动物轻伤后的自救,它们用舌头一遍遍地舔洗伤口,将脏物浓血舔去,伤口不但不会感染,还会加快愈合。

以上这些现象和作用都说明唾液既能杀菌又富有营养,我国民间至今还流传着用涂口水治疗轻度创伤的简易方法。

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