气滞血瘀的症状有哪些

养生之道网导读:气滞血瘀的症状有哪些?气滞血瘀,是指气滞和血瘀同时存在的病理状态。那么气滞血瘀的症状有哪些?下面一起来看看气滞血瘀的症状表现。

气滞血瘀的症状有哪些

气滞血瘀多由情志内伤,气机阻滞,影响及血;或因闪挫外伤,伤及气血,因而气滞和血瘀同时形成所致。气滞血瘀症是气机郁滞而致血行瘀阻所出现的征候,多由情志不舒,或外邪侵袭引起肝气久郁不解所致。气滞血瘀是许多疾病的发病基础,也是慢性病久治不愈的原因之一,所以又有“久病必有瘀”的说法。很多女性都有或轻或重的妇科病,多半也都是由“气血淤滞”造成的。

偏重于气滞:胸闷喜叹息,两胁、胃、腹胀痛,嗳气,咽部如有异物梗阻,性格内向,忧郁寡欢,心胸狭窄,情绪波动时易腹痛腹泻,女性乳房、小腹胀痛,舌色暗,脉弦等。

偏重于血瘀:口唇爪甲紫暗,皮肤青紫斑或粗糙,局部刺痛或绞痛固定不移,或触及肿块,面部色素沉着,眼圈黑,黄褐斑、女性痛经,经色紫暗夹有血块,或闭经,舌紫暗或有青紫斑点,舌下静脉郁血,脉涩等。

气滞血瘀的症状有哪些

气滞血瘀的自检

1、觉得说话有气无力或中气不足,经常觉得疲累、不想说话。

2、脸色苍白或比较黯淡。

3、经常性心悸、胸闷,或阵发心胸疼痛,唇暗,舌有紫气。

4、出现胁肋刺痛、黄疸、纳差、腹胀等症状。

5、肢体容易麻木,甚至疼痛,手足逆冷或发热。

6、女性经前或行经时小腹胀痛,拒按。经量少或行而不畅,逐渐增多,经色紫黯有血块,血块排出后则痛感减少或消失,伴有经前胸肋胀痛。

7、男性少腹、会阴、睾丸坠胀不适,或有血尿,血精。舌质紫或有瘀点。

8、舌质紫黯或有瘀点,脉沉细。

对照以上的症状表现,自检下是否有气滞血瘀症呢?那么有气滞血瘀症要如何调理呢?气滞血瘀的调理方法,一起来看看。

气滞血瘀的调理方法

1、运动锻炼

多做有益于心脏血脉的活动,如各种舞蹈、太极拳、八段锦、动桩功、长寿功、内养操、保健按摩术,均可实施,总以全身各部都能活动,以助气血运行为原则。

2、药物养生

可选用活血养血之品,如地黄、丹参、川芎、当归、五加皮、地榆、续断、茺蔚子等。

3、精神调养

血瘀体质在精神调养上,要培养乐观的情绪。精神愉快则气血和畅,营卫流通,有利血瘀体质的改善。反之,苦闷、忧郁则可加重血瘀倾向。

4、饮食调养

在饮食方面,要摸索出与自己病症有利或有弊的饮食宜忌规律,进行最适合自己食疗调养。如属阴虚,血热及阴虚火旺的病人,应禁食辛辣动火食物,切勿饮酒,并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等。

以上就是一些气滞血瘀的相关知识,如果想了解更多关于其它中医疾病的内容,请继续关注养生之道网中医养生频道。

相关文章

治疗皮炎有什么偏方

治疗皮炎有什么偏方

治疗皮炎有什么偏方?皮炎是一种皮肤疾病,很多皮炎的患者都会产生皮肚瘙痒的不适感,影响生活质量。那么,治疗皮炎有什么偏方?

肩周炎如何推拿

肩周炎如何推拿

肩周炎如何推拿?目前来说很多人都出现肩周炎的情况,这大大影响了人们的生活质量,也不利于健康。那么,肩周炎如何推拿?小编带你了解。

治疗胆结石的中医偏方

治疗胆结石的中医偏方

治疗胆结石的中医偏方有什么?胆结石对患者的影响是非常大的,而且会经常发作,导致患者强烈的疼痛。那么,治疗胆结石的中医偏方有什么?

治疗消化不良的偏方

治疗消化不良的偏方

治疗消化不良的偏方有什么?消化不良生活中经常会遇到,出现消化不良是非常不舒服的,不仅影响食欲还影响心情。那么,治疗消化不良的偏方有什么?

荨麻疹有什么食疗偏方

荨麻疹有什么食疗偏方

荨麻疹有什么食疗偏方?荨麻疹是一种皮肤疾病,患者会产生剧烈瘙痒的感觉,非常的不好受。那么,荨麻疹有什么食疗偏方?小编带你了解。

痔疮的治疗小偏方

痔疮的治疗小偏方

痔疮的治疗小偏方有哪些?痔疮在生活中还是比较常见的,但是痔疮对身体的影响是非常大的,要及时治疗。那么,痔疮的治疗小偏方有哪些?

吃什么可以降低胆固醇

吃什么可以降低胆固醇

吃什么可以降低胆固醇?胆固醇偏高给人们的健康带来很大的危害,所以生活中一定要控制好饮食,避免胆固醇偏高。那么,吃什么可以降低胆固醇?

耳鸣如何按摩

耳鸣如何按摩

耳鸣如何按摩?耳鸣会给患者带来烦躁的心情,影响正常的心理环境,患者可以进行一些按摩手法来缓解耳鸣。那么,耳鸣如何按摩?小编带你了解。

养生专题

大寒节气养生-你所不知的驱寒饮食
大寒节气养生-你所不知的驱寒饮食
养生之道网大寒养生专题,为您详细介绍大寒节气养生、大寒节气吃什么、大寒节气食疗养生、大寒节气饮食禁忌等与大寒节气有关的养生知识,想要了解更多的与大寒节气有关的养生知识,请关注养生之道网大寒养生专题。...