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寒性体质是阴虚还是阳虚?怎么区别是阴虚还是阳虚

发表时间:2021-05-26 15:39:13

养生之道网导读:相信很多人经常会听到寒性体质或者热性体质这些词汇,虽然大家对这些词汇的意思大概了解,但是真正来进行区别和分辨的话就不是很清楚了,毕竟这是中医范畴。如果对中医知识了解不够,那么是很难进行区分的。那么寒性体质是阴虚还是阳虚?怎么区别是阴虚还是阳虚呢?

寒性体质是阴虚还是阳虚

想要了解寒性体质是阴虚还是阳虚这个问题,首先要了解一下什么是寒性体质。寒性体质从中医方面来讲属于阳虚,阳虚就是身体阳气虚衰,抵抗力或者免疫能力减退,或呈现虚弱状态,而出现的一些以寒为主要表现的病理状态。

比如说畏惧寒冷,身体容易冷等症状。寒性体质会表现出很多不同的病理状态,不同脏腑表现出来的症状也会有所不同,在诊断的时候,需要根据中医的诊治来确定。由此可见,寒性体质是阳虚。

怎么区别是阴虚还是阳虚

寒性体质是阴虚还是阳虚,相信大家对这个问题已经有所了解了。但是很多人对于阴虚和阳虚的症状并不是很清楚,无法做出区别。一般来说,有口干目赤、大便干结等症状的人属于阴虚,而阳虚的症状大多为脸色苍白,黑眼圈比较重,容易出现贫血,大便稀等症状。因此,可以根据身体出现的症状来区别阴虚和阳虚,如果自身无法区别的话,建议咨询中医。

关于寒性体质是阴虚还是阳虚,已经为大家做了解答,阴虚或阳虚的人都可以通过吃中草药来进行调整,平时也要多注意保暖和适度的锻炼,这样就可以帮助身体提升抵抗力。

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