糖尿病会传染吗?

养生之道网导读:从目前可以进行考察的资料说明,不管是一型糖尿病还是二型糖尿病都不会进行传染的。也就是说我们不会因为跟糖尿病患者发生过一些接触就患上糖尿病。……

从目前可以进行考察的资料说明,不管是一型糖尿病还是二型糖尿病都不会进行传染的。也就是说我们不会因为跟糖尿病患者发生过一些接触就患上糖尿病。

引起糖尿病的原因是比较复杂的,一般都不是由单个条件引起的,而是有多个条件共同引起的糖尿病。自身免疫功能不正常、受到一些毒素的感染、自身的精神状况等等这些原因同时对我们的身体产生影响时,会导致我们体内胰岛素的能力减弱,胰岛素抵抗等,造成代谢紊乱。

糖尿病患者会出现尿频、吃得比较多、但是人还是显得比较瘦弱、容易烦躁等现象。糖尿病如果没有得到及时治疗,可能会引起一些并发症。但是,糖尿病只是一种内分泌代谢性疾病,是不会像感冒一样进行相互传染的。

糖尿病具有一定的遗传性,如果父母本身有这种患病基因,再经过自身生活环境中其他因素相结合,就很容易患糖尿病的。一些不爱运动,体型比较胖,酗酒,长期睡眠不足的人都容易出现糖尿病。

糖尿病患者在饮食上应该以米、面为主。这些食物富含无机盐、维生素和膳食纤维。其中膳食纤维具有降低血糖的作用。多吃这些食物可以控制我们的血糖。患者可以选择多吃一些大豆或者大豆制品,来增加蛋白质。大豆含有优质的蛋白质,而且又不含胆固醇,可以达到降脂的效果。

糖尿病患者必须控制甜食、油炸食物、花生和动物的内脏。在日常饮食中尽量避免糖分高的食物,减少脂肪的吸收,一些含胆固醇较高的食物也要谨慎食用。注意养成养好的用餐习惯,吃饭时间准时,控制好没一顿饭的食量。尽量不要过饱了,建议可以少吃多餐。多喝水,可以控制血糖。

患者也要多到室外运动,锻炼身体,增强体质。降低体重,减少身体脂肪量。但是运动要根据自身的实际情况来进行,找到适合自己的运动方式和运动量。

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